Visste du at lykkefølelsen er noe du og hjernen din selv skaper?

Bare tanken på hvor mange bøker, nettsider, instagram-kontoer, you-tube kanaler som finnes med velmenende råd og løsninger er svimlende. Du gjør allerede ditt beste for å få til en endring, men kjenner deg fortsatt stuck.

Verden er full av tilsynelatende løsninger, som egentlig ikke løser noen ting.

Det gir bare ekstra oppgaver og enda noe vi «burde» bruke tid på.

...at du kanskje ikke helt vet hva du egentlig vil?

...du synes det er vanskelig å NEI til situasjoner og personer som ikke kjennes bra for deg, uten dårlig samvittighet?

...ønsker hjelp til å forstå hvordan du kan bli bedre på å være deg selv - uten filter, med mer overskudd og glede - og at du griper mulighetene som kommer din vei og gir det alt du har - når det gjelder!

Som lege både overrasket det meg, og plaget meg, hvor lite tid jeg faktisk fikk med menneskene. Det plagde meg også, at så mange ville ha hjelp, før problemene oppstod og de ble syke (for det er det heldigvis mange som vil), men som aldri fikk noe tilbud.

Dette er så synd, for det er ofte ikke så mye som skal til for å snu en negativ spiral, og det er bare så mye lettere å lære seg å svømme før man holder på å drukne.
 
Jeg har fått se på nært hold hva som kan skje når vi ikke lærer oss å svømme i tide. Det er derfor få ting som gir mer mening og glede for meg enn å se den enorme lettelsen når det endelig løsner hos de menneskene som deg, som jeg daglig jobber med.
 
Å få se mennesker mestre ting de tidligere har måttet gi opp og endelig å ta de gode og riktige valgene som de virkelig ønsker for seg selv, betyr noe helt spesielt for meg.

Månedlige QnAs gir deg muligheten til å få live tilbakemelding der du er, og hjelp til å fokusere på de tingene som er riktig og viktig for deg for å komme videre i din prosess. Muligheten til å være med i HOTSEATs, hvis du vil.